Burger tat-Turkija air fryerriċetti joffru soluzzjoni konvenjenti u b'saħħitha għal filgħaxija impenjattiva.Bilkontenut aktar baxx ta 'kalorijiuinqas użu taż-żejt, jipprovdu għażla ta' ikla mingħajr ħtija.Dan il-blog ser jidħol fil-benefiċċji ta 'burger tad-dundjan air fryertisjir, inklużi ħinijiet ta 'tisjir ta' malajr u nisġa mmerraq.Tgħallem kif issajjarhom pass pass fil tiegħekburger tad-dundjan air fryermingħajr il-ħtieġa għal defrosting.Esplora suġġerimenti li jservu flavorful u għolli l-logħba tal-pranzu tiegħek mingħajr sforz.
Burgers tad-dundjan iffriżati fil-air fryer jieħdu biss 15-il minuta mill-friża għal bun!Aħna nħobbu s-sempliċità u l-konvenjenza ta 'din ir-riċetta!
Noti ta' l-ingredjenti
Patties tad-dundjan – Il-burgers tad-dundjan li sibna ffriżati huma kollha ⅓ lira kull wieħed.Għal burgers iżgħar, naqqas il-ħin tat-tisjir kif xieraq.Għal burgers akbar, żid il-ħin tat-tisjir.
Ġobon - Aħna nużaw l-Amerikana fuq il-biċċa l-kbira tal-burgers, imma ċertament tista 'tuża dak li tixtieq!
Buns- Tista 'tuża l-buns favoriti tiegħek għal dawn il-burgers.Nixwihom qabel ma nservu għall-aħjar riżultati.
Toppings- Aħna nħobbu ngħabbew dawn bil-ketchup, mayo, ħass, tadam, pickles, u basal.Hawn taħt għandi xi toppings li se jieħdu din il-patty u jagħmluha togħma differenti!Kompli aqra!
Kif issajjar burgers tad-dundjan iffriżati
1. Roxx il-qoffa tal-air fryer bi sprej taż-żejt jew ixkupilja ħafif biż-żejt taż-żebbuġa.
2. Irranġa l-burgers tad-dundjan iffriżati f'saff wieħed fil-basket.
3. Fry bl-arja f'375 grad għal 15-il minuta jew sakemm it-temperatura interna tilħaq 165 grad.
4. Meta l-burgers ikunu kważi lesti tisjir, ferrex il-buns bil-butir u toast fuq skillet sa kannella dehbi.
5. Fuq il-burgers bil-ġobon imqatta ', jekk mixtieq, u erġa' lura l-basket għall-air fryer bil-air fryer mitfi.Ħallih joqgħod għal minuta biex idub il-ġobon.
6. Servi burgers fuq pasti miksija bl-għażla tiegħek ta 'toppings.
Uċuħ mhux obbligatorju:
Stil Grieg - Uża ġobon Feta, zalza tzatziki, u bżar aħmar.
Stil Amerikan - Żid bacon, ketchup, mayo, ġobon cheddar, ħass u tadam.
Stil tal-barbecue - Żid ftit zalza tal-barbecue u ċrieki tal-basal fil-quċċata tal-burger.Dan huwa tajjeb mal-ġobon cheddar jew ġobon Amerikan.
Just trust me style - Ħallat flimkien partijiet indaqs mustarda tal-għasel u zalza BBQ u żidha mal-burger mal-ġobon favorit tiegħek.Dan tajjeb ukoll bil-ħass u t-tadam fuqu.
Ma jimpurtax kif tgħollih, il-burger tad-dundjan tal-air fryer tiegħek se jirriżulta Delicious!
Benefiċċji ta 'Air Fryer Turkey Burgers
Benefiċċji tas-Saħħa
Tisjirburgers tad-dundjanfi air fryer huwa b'saħħtu.Huma għandhom inqaskaloriji, li tagħmilhom għażla ħielsa mill-ħtija.Studji juru liikel moqli bl-arjagħandhom inqas kaloriji minndawk moqlija.Ukoll, il-qali bl-arja juża inqas żejt, u jagħmilha aktar b'saħħitha.
Kontenut ta 'kaloriji aktar baxxi
Moqli bl-arjaburgers tad-dundjangħandhom inqas kaloriji minn dawk moqlija.Dan jagħmilhom tajbin għal nies li jixtiequ jieklu b'saħħithom iżda xorta jgawdu ikel fit-togħma.Il-qali bl-arja jżomm in-nutrijenti mingħajr ma jitlef it-togħma.
Inqas Użu taż-Żejt
Plus kbir ta 'qali bl-arjaburgers tad-dundjanqed tuża ftit żejt.Dan inaqqas il-kontenut tax-xaħam u jnaqqas iż-żejt żejjed waqt it-tisjir.Studji juru li l-qali bl-arja jista’ jnaqqas iż-żejt sa90%meta mqabbla mal-qali fil-fond.
Konvenjenza
Air fryer burgers tad-dundjanhuma popolari minħabba li huma faċli biex isiru.Huma issajjar malajr u m'għandhomx bżonn defrosting, perfett għal nies okkupati jew familji li jixtiequ pranzu malajr.
Ħin tat-tisjir ta' malajr
L-użu ta 'air fryer inaqqas il-ħin tat-tisjir għalburgers tad-dundjan.L-arja sħuna issajjar l-ikel b'mod uniformi u malajr, tiffranka l-ħin u tagħtik ikla friska malajr.
Ebda Ħtieġa għal Defrosting
Tista' issajjarair fryer burgers tad-dundjandritta minn iffriżat.M'hemmx għalfejn tippjana minn qabel jew tistenna li jinħall, u tagħmilha faċli għall-ikliet tal-aħħar minuta.
Togħma u Texture
It-togħma u s-sensazzjoni taair fryer burgers tad-dundjanhuma aħjar minn dawk tradizzjonali.Il-metodu speċjali tat-tisjir iżomm il-laħam mmerraq ġewwa filwaqt li jagħmilha iqarmeċ barra.
Żamma tal-mmerraq
L-arja sħuna fil-qali żżommpatties tal-burger tad-dundjanmmerraq waqt it-tisjir.Dan jagħmel il-burgers niedja u mimlija togħma ma 'kull gidma.
Barra Crispy
Filwaqt li toqgħod mmerraq ġewwa,burgers tad-dundjan moqli bl-arjatikseb iqarmeċ barra.Dan jagħti crunch sbieħ ma 'kull gidma, jibbilanċjaw ġewwa artab ma' barra tqarmeċ.
Konklużjoni
Fil-qosor,Air Fryer Burgers tad-dundjan iffriżatihuma ikla fit-togħma u b'saħħitha għal kull min irid għażla ta' malajr u nutrittiva.TisjirBurgers tat-Turkija ffriżatifi air fryer tfisser inqas kaloriji u inqas żejt mingħajr ma titlef it-togħma jew in-nisġa.M'għandekx bżonn tiddefrosthom, u tiffranka l-ħin fl-iljieli impenjattivi.
Jippruvaw ħwawar differenti jistgħu jagħmluBurgers tat-Turkija ffriżatitogħma saħansitra aħjar.Uża ħwawar bħal trab tat-tewm, trab tal-basal, jew paprika biex toħloq togħmiet uniċi li tħobb.
Żieda taz-zlazi u toppings jagħmelAir Fryer Turkija Burgersaktar Delicious.Zlazi bħal barbecue jew aioli tat-tewm iżidu togħma żejda.Uċuħ bħal basal karamelizzat, faqqiegħ, jew bacon crispy jagħtu aktar togħma.
Kull porzjon taAir Fryer Burgers tad-dundjan iffriżatigħandha24 gramma ta 'proteinau 200 kaloriji biss.Dawn dgħifburgershuma fit-togħma ħafna u tajbin għalik.Igawdu l-faċilità u l-benefiċċji tas-saħħa tat-tisjir b'aburger tad-dundjan air fryerbiex tagħmel l-ikliet tiegħek aħjar.Ipprova dan il-metodu faċli llum għal ikla yummy u b'saħħitha li taqbel mal-istil tal-ħajja tiegħek.
Ħin tal-post: Mejju-17-2024